smashboardedu.com

Pineapplebrat aka Alice Klomp este o vedetă pe Instagram și un antrenor fizic profesionist. Numele ei real este Alice Rebecca Klomp, dar mai cunoscută sub numele ei de scenă „pineapplebrat”. Ea este o ciudată de fitness și câștigă popularitate prin conturile sale de socializare, postând în mod regulat ghidurile sale de antrenament de transformare, selfie-uri și alte sfaturi de gimnastică. În 2014, și-a început călătoria de fitness profesional. În prezent, lucrează ca membru al echipei brandului online womensbest (Nutriție sportivă și îmbrăcăminte sportivă pentru femei). Și-a început canalul pe YouTube în septembrie 2012. În afară de aceasta, are un fan imens care urmărește platformele sale de socializare. Are milioane de adepți sub contul ei de Instagram. Într-un interval foarte scurt de timp, ea a adunat o tonă de adepți. Reglați-vă biografia!

Wiki Pineapplebrat

Wiki / Bio
Nume real	Alice Rebecca Klomp
Poreclă	Pineapplebrat
Vârstă	22 de ani
Data de naștere	22 ianuarie 1998
Profesie	Model Instagram, sportiv de fitness
Renumit pentru	Instagram
Locul naşterii	California, SUA
În prezent locuiește	Los Angeles, California, Statele Unite
Naţionalitate	american
Etnie	alb
Religie	creştin
Semn zodiacal	Vărsător
Statistici fizice
Înălțime / Înălțime	Contor: 1,72 m, Centimetru: 172 cm, Picioare-inch: 5′8 ″
Greutate	Kilograme: 62 kg, Lire sterline: 136 lbs
Cufăr	35 in
Talie	24 in
Șolduri	40 in
Măsurători ale corpului (sân-talie-șolduri)	33-24-40 inci
Dimensiunea cupei sutienului	32 C
Tipul corpului	Clepsidră
Corp lucrat	Potrivit și fierbinte
Culoarea ochilor	Maro deschis
Culoarea părului	Blond deschis
Mărimea pantofului	6 (SUA)
Familie
Părinţi	Tatăl: Nu este cunoscut Mama: Nu este cunoscută
Fratii	Frate: Necunoscut Sora: Nu este cunoscută
Relații
Starea civilă	Necăsătorit
Iubitule	Alex Bozinovski (Culturist)
Fost iubit?	Necunoscut
Soț	Nici unul
Copii	Nici unul
Educaţie
cea mai inalta calificare	A absolvit
Universitate	Universitatea de Stat din Michigan
Şcoală	Liceul local
Favorită
Culoare preferata	Alb și violet
Destinația preferată de vacanță	Elveţia
Iubitor de animale de companie?	da
Alcoolic?	N / A
Hobby-uri	Gimnastică, dans și cumpărături
Bogatie
Valoarea netă	Aproximativ 50.000 $ ca în 2020
Sponsori / Anunțuri	Nu remediați taxele între 400-1.000 USD
Cont Social Media
Link-uri pentru conturi de socializare	Instagram, Youtube

Citește și: Mathilde Tantot (Instagram Star) Bio, Wiki, Iubit, Vârstă, Înălțime, Greutate, Valoare netă, Date

Pineapplebrat Bio

Pineapplebrat s-a născut pe 22 ianuarie 1998 în Statele Unite. Numele ei real este Alice Rebecca Klomp. Ea deține naționalitatea americană. Ea aparține etniei caucaziene. Informațiile ei de familie nu sunt cunoscute în domeniul public. Are și frați. Începând cu educația, și-a finalizat absolvirea la Michigan State University pentru publicitate și design grafic.

Familia Pineapplebrat

Ananas își împărtășește informațiile despre familie sub contul ei de Instagram, „Știu că nu împărtășesc o mare parte din viața mea personală cu voi toți, dar aș vrea să schimb asta - începând de acum! Sunt atât de binecuvântat că fac parte din familia mea și sunt binecuvântat să văd cum membrii familiei mele se sprijină reciproc neîncetat și depun mereu un efort pentru a fi deschis la minte atunci când vine vorba de a învăța și de a încerca să se educe. Am două (2) mame și un (1) frate nonbinar. Mama și tatăl meu s-au căsătorit, apoi au divorțat, apoi mama s-a căsătorit cu bff-ul ei de-a lungul vieții și cu noua mea mamă vitregă. Anterior nu am postat în legătură cu toate acestea, pentru că m-am gândit că este un lucru ciudat să anunț sexualitatea și identitatea de gen a familiei mele - pentru că nimeni altcineva nu trebuie să facă o postare dedicată despre părinții lor heterosexuali și frații cisgender. Dar nu am reușit să realizez că este un moment minunat pentru a ajuta la educarea și arătarea unei anumite reprezentări (și, de asemenea, dragoste și sprijin față de familia mea!). Dacă nu știați, luna mândriei a fost creată pentru a comemora revoltele din Stonewall, unde mulți LGBTQ + și aliați s-au reunit pentru a protesta împotriva maltratării, discriminării și inegalității celor din comunitate. Marsha P Johnson și Sylvia Rivera sunt două nume importante ale a doi activiști trans care au contribuit la declanșarea mișcării. Deci, practic, strigă-i mamei pentru că m-a crescut să fiu incluzând hashtag și strigă-i noii mele mame pentru că m-a sprijinit și mi-a dat sfaturi cu toate lucrurile mele importante din viață, cum ar fi impozite, asigurări și lucruri pentru adulți. Și strigă-i fratelui meu că continuă să-mi rezolve întrebările despre lucruri pe care nu sunt obligați să mi le explice sau să mă educe, dar sunt întotdeauna dispuși să le facă. Și strigați către comunitatea LGBTQ + pentru crearea unui spațiu de dragoste și incluzivitate pentru toate sexele, sexualitățile, rasele și multe altele. Vă apreciez. ” ea a spus.

Vârsta, înălțimea, greutatea și măsurătorile Pineapplebrat

Câți ani are Fitness Peak? Vârsta Pineapplebrat are 22 de ani. Cât de înaltă este Pineapplebrat? Ea stă pe o înălțime de 5 picioare și 8 centimetri înălțime. Cântărește în jur de 55 kg sau 121 lbs. În plus, are părul blond deschis și are ochiul brun deschis. Este și o ciudată de fitness. Măsurătorile corpului ei sunt de 33-24-40 inci pentru bust, talie și, respectiv, șolduri. Poartă un sutien de 32 C.

Cariera Pineapplebrat

Conform carierei sale, ea este culturistă și a devenit faimoasă pentru conturile sale de socializare. Contul ei de Instagram este plin de videoclipurile sale de fitness. Își împărtășește în mod regulat videoclipurile sale de fitness fanilor și adepților săi. Ea își conduce și canalul pe nume YouTube. În afară de aceasta, ea oferă, de asemenea, sugestii și suplimente recomandă oamenilor o dietă adecvată și substanțe nutritive. Crede în viață în formă, sănătoasă și puternică. Într-un interval foarte scurt de timp, a obținut popularitate la nivel național pentru personalitatea și fizicul ei îndrăzneț. Corpul ei este marele ei atu.

Pineapplebrat Instagram

Sub contul ei de Instagram, are peste milioane de adepți. Contul ei de Instagram este plin de imaginile ei superbe, fierbinți și fierbinți.

Vizualizați această postare pe Instagram

Acasă antrenament ABS 💪🏼 Salvați pentru mai târziu și etichetați un prieten! . • Am avut misiunea de a încorpora antrenamente cu greutate corporală mai funcționale. Abs, flexorii șoldului, quad-urile și stabilizarea se îmbunătățesc cu fiecare antrenament! Iată câteva dintre capsele mele pentru a începe înainte de a progresa în mișcări mai dificile. • 1️⃣ Prindere asistată cu L-Sit - vizează în primul rând abdomenele, oblicele, flexorii șoldului, quads, triceps, umeri, pectorali și laturi 2️⃣ Prinderea suspendată - acest exercițiu va întări majoritatea mușchilor utilizați în prinderea L-sit. Este o progresie în poziția L-sit. 3️⃣ AB Roll Wall Assisted Rollout - utilizarea peretelui vă ajută să efectuați antrenamentul dacă nu puteți face singur. Peretele vă permite să păstrați controlul în (de obicei) cel mai dur punct al mișcării. 4️⃣ Push Up Plank - acest antrenament vizează în principal nucleul, pieptul, umerii și tricepsul. Această mișcare este, de asemenea, utilizată pentru a ajuta la progresul flotărilor. 5️⃣ Plimbări pe perete - Acest lucru va ajuta la stabilitatea generală, precum și la întărirea mușchilor miezului și umărului. Acestea sunt cunoscute pentru a ajuta la susținerea mușchilor folosiți cu suporturile pentru mâini, dar sunt un antrenament excelent pentru greutatea corporală și generală. . • Spuneți-mi ce părere aveți despre acest antrenament! De obicei, fac aproximativ 3 seturi din fiecare antrenament ab și fac fiecare set până la eșec. Puteți încerca, de asemenea, să faceți un circuit al acestor exerciții pentru un antrenament sălbatic 😁

O postare distribuită de Alice (@pineapplebrat) pe 26 mai 2020 la 9:18 PDT

Iubitul Pineapplebrat

Cine este actualul iubit al lui Pineapplebrat? În prezent, vedeta Instagram Pineapplebrat se întâlnește cu iubitul ei de 24 de ani pe nume, Alex Bozinovski, din iulie 2017. De fapt, în iulie 2018, ea pune o imagine sub contul ei de Instagram pentru finalizarea unui an împreună cu iubitul ei Alex. Iubita și iubitul romantic au o legătură foarte drăguță. Aceștia împărtășesc adesea imagini și videoclipuri romantice sub conturile lor Instagram și pe alte platforme de socializare.

Citește și: Alexis Clark (model Instagram) Wiki, Bio, Vârstă, Înălțime, Greutate, Iubit, Valoare netă, Fapte

Valoarea netă a Pineapplebrat

Cât costă valoarea netă a vedetei Instagram Pineapplebrat? Valoarea netă totală a lui Pine este în jur de 500.000 de dolari, ca și în 2020. Ea are, de asemenea, alte surse de venit din canalul ei de YouTube. Sursa ei principală de venit este ca un guru de fitness și reclame sponsorizate de Instagram. De asemenea, își desfășoară propria marfă unde își vinde costumele de baie și alte articole la un preț accesibil.

Fapte Pineapplebrat

• Îi place Vara ca vremea ei preferată.
• Îi place mult să călătorească și să danseze.
• Îi plac locurile, cum ar fi cabanele și plajele.
• Este foarte subțire și avea puțină masă musculară înainte de începerea călătoriei sale de fitness.
• De asemenea, ea se ocupă de propriul său site pineapplebrat.com de unde oamenii pot cumpăra un plan de ghid pentru începători și avansat pentru 39,99 USD UDS.
• Ea a fost denumită cel mai bun sportiv feminin, are un fizic extrem de atractiv.
• Are milioane de adepți sub contul ei de Instagram.
• Contul ei de Instagram este supraîncărcat cu imaginile ei sfâșietoare și potrivite.
• Este și o iubitoare de animale de companie.
• Ea include o hrană foarte sănătoasă în planul său dietetic.

Citește și: Caitlin Fink (Model pentru adulți) Wiki, Bio, Vârstă, Înălțime, Iubit, Valoare netă, Familie, Carieră, Fapte

Citește și: Cardi B (Rapper) Wiki, Bio, Înălțime, Greutate, Vârstă, Soț, Copii, Familie, Valoare netă, Carieră, Fapte